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分类>>减AYX爱游戏肥11天瘦98斤
2023-02-19 03:02:43
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返回列表AYX爱游戏嗨喽宝子们，又到了每天分享体重和饮食的时间，由于前天过节，嘴馋没忍住，吃了一碗米饭，第二天称重的时候现实给了我狠狠一击，体重不但没有下降，直接涨了0.5斤。我那个悔恨啊！昨天直接空腹了。还好，今天早上起来涨上来的那0.5降下去了，心里稍稍有些许安慰，今天我早上也是空腹，只喝了一些水，中午的时候喝了一包脱脂牛奶，晚餐继续喝水，看看明天能降下去多少，刷视频看到很多人聊到液断这个减肥方法。不知道我这样算不算，就当给大家做实验吧！今天突然反应过来。已经是星期四了。天啦，我这周在干嘛？到现在总共才减了0.5斤，后面三天，我也不打算吃东西了，一定一定要控制住自己，对比上周一周就瘦8斤多。我感觉我这一周真是白白浪费了，减肥这件事情，任重而道远，革命尚未成功，同志仍需努力，加油啊减肥的宝子们
