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分类>>女子减肥2斤后身材照片对比让网友震惊:AYX爱游戏减肥等于整容
2斤的重量,对于大多数处于减肥的人来说,变化可能微乎其微。但只要坚持锻炼,体型就会有改善,哪怕提体重没啥变化。
Adrienne Osun是一位4个孩子的妈妈,她在Instagram上晒出了自己减肥前(182磅)和减肥后(180磅)的AYX爱游戏照片对比,虽然只差了2磅(约合1.8千克),但能看得出其身材变得更加有型,也不再那么臃肿。
原来,Adrienne Osun通过举重、间歇性节食甩掉了不少脂肪,并提升了肌肉的比重。不仅身材看起来更漂亮,整个人也更有精神了。
所以,想变美的朋友,只要坚持锻炼就会有意想不到的效果,体重只是个数字罢了。
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