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分类>>AYX爱游戏减肥方法是有哪些的
患者年龄:29患者性别:女病情描述:我生了孩子以后,这个体重就是没有降下来,还有这个肚子,真的是还像怀有几个月的一样,真的是特别的自卑了,想来这里问一下,想要减肥的话,是有什么样的方法的。想得到怎样的帮助:有效减肥方法会有哪些的
指导意见:您好,建议您控制饮食加运动来减肥,平时多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,每天慢跑半小时,最少六公里,持之以恒,慢慢就会减下来,祝您健康AYX爱游戏
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